Menu
[--mobilemenu--]
บราวเซอร์ของท่านไม่สนับสนุนหรือปิดการใช้งาน javascript ซึ่งจะไม่สามารถใช้งานไซต์บางส่วนเช่นการเข้าลิ้งค์ หรือโพสข้อความได้ตามปกติ, กรุณาเปิดการใช้งาน javascript เพื่อที่จะใช้งานเว็บ gconhubม หากมีปัญหาในการใช้งาน หรือต้องการสอบถามเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ [email protected] หรือ [email protected]
สุขภาพและการออกกำลังกาย

Reply
Vote
# Fri 2 Dec 2022 : 10:19PM

น้องจิงโจ๊
member

Since 2015-01-25 21:04:04
(771 post)
ได้ring fit adventureมาช่วงโปร10มา1900ด้วยประสบการณ์ออกกำลังกาย มาได้ปีกว่าๆกับบอดี้เวท สควอช ดันพื่น กับอีกเล็กๆน้อยๆ อย่าง dipเบาๆ ดึงข้อเบาๆ ห้าวจัดมาวันแรกเลือกระดับ intense เจอท่า knee to chest กับ Chair Pose ถึงกับร้องเลย พอจบ world แรก ถึงกับต้องรีบลดระดับลงมาอีกขั้นเลยแต่ก็เหนื่อยเอาเรื่องเฮะ
View all 1 comments >
Mon 12 Dec 2022 : 5:16PM

天川
member

Since 7/6/2011
(3525 post)
ค่อยๆ เล่นไปครับ พอชินละก็จะรู้สึกเบๆ เอง


Reply
Vote




1 online users
Logged In :